Мария Бело казва, че кризата на средната възраст е „всъщност подарък за нас“: „Отдръпнете се и преоценете“ (ексклузивно)

Мария Бело претърпява рецесията на междинната възраст.

Актрисата, продуцент и публицист се приготвят за една натоварена 2024 година, започвайки с пътешестване до премиите Еми на 15 януари с помощта на първата й номинация за ролята й в сериала на Netflix Beef, последвано от сватбата й с дългогодишния й сътрудник Доминик Крен напролет.

На 56 години тя удари гореща поредност - макар че признава, че е трябвало да направи равносметка на живота си, с цел да се случи това.

„ Никога не съм желал да направя пауза, само че паузата лиши първо аз “, споделя тя на PEOPLE. „ Започнах менопаузата при започване на Коронавирус и две години по-късно се усещах по този начин, като че ли просто ще умра. “

Тя продължава: „ Имах опцията да се преместя в Париж с Доминик и споделих „ Спри. Просто направете пауза.’ Спрях на пауза обществените си медии, пътуването, някаква работа... Осъзнах, че рецесията в действителност е подарък за нас в междинната възраст, да създадем крачка обратно, да преоценим. Затова се върнах в обществените медии, с цел да приказвам за откритията си. Чувствам повече мир, в сравнение с в миналото съм имал. "

Bello се завърна в Instagram с гръм и тропот през декември след двугодишна пауза. Тя описа, че пробва всичко от „ биоидентични хормони “ до „ Ozempic за една седмица “ в опитите си да се бори с менопаузата и последващите промени, причиняващи безпорядък на тялото (и мозъка й).

Тя даже се потопи в учението на Карл Юнг за седемте задания на междинната възраст.

„ Исках да проуча тези въпроси “, споделя тя. „ Единственото нещо, което бях чувал за междинната възраст, беше „ рецесия на междинната възраст “, ​​„ менопауза “ – тези изречения, които обозначаваха този ужасяващ интервал от живота ви. Исках да знам: Как бих могъл да взема тази структура, употребявайки правилата на Юнг, и да я трансформира в нещо, което да мога да се насладя и с което да израсна и да израсна? “

За да помогне на нейната еволюция, Бело разчиташе на хора, които наричаше „ акушерки на междинна възраст “. По подигравка на ориста, някои от най-големите й поддръжници въобще не бяха дами, а по-скоро „ тримата ми остарели другари, които са над 80 “.

Тя споделя: „ Наистина ми помогнаха. Всички имат такива възприятие за комизъм и такава прелест. И всякога, когато се обаждах на моя и споделях: " О, Боже мой, усещам се като нелепости. Какво друго има? " Той споделяше: " Отидете да се разноските. Ако се чувствате потиснати, просто погледнете нагоре. " Те ми описаха за личното си прекосяване и по какъв начин наподобява това за тях. Всички прекосяваме през това.

Това „ то “ е стареене, което Бело се е обучила да възприема като подарък. 

„ Видът на тичане, с цел да спре процеса на стареене, да опитате това и машините, целулитните кремове и диетите и това и това? Изведнъж осъзнавате където и да отидете, там сте. Вземете себе си със себе си, където и да отидете ", споделя тя. „ Само тъй като кожата ми наподобява малко по-стегната в този миг на междинна възраст – когато бях в действителност подтиснат, отчаян и депресиран вътрешно – това не оказа помощ с нищо. “

Сега, откакто сполучливо „ преминахме във втората половина “ на нейният живот, мисленето на Бело е такова, че чества „ това, което те кара да се чувстваш по-добре в себе си “, и тя остава въоръжена с присъщо ужасно възприятие за комизъм.

В банята на Бело тя държи фотоси на дами, които излъчват независимост и мощ, в това число Джорджия О'Кийф, Беатрис Ууд и Симон дьо Бовоар.

Има и нещо общо за всяка от дамите: „ Те Всички сме над 60 с техните бръчки и люлеене, тяхната убеденост и тяхната мощ. И го намирам за необикновено секси. Моята цел е да продължа да пораствам в това. "

С подобен разум на овластяване, Бело споделя, че в този момент усеща повече мир, в сравнение с тя в миналото е имала. Тя също се усеща повече „ убеденост, повече примирение и повече признателност “.

„ Няма доста идеали, мъже или дами, които можете да погледнете и да кажете: „ Уау, необикновено е да остарееш, да остарееш. Невероятно е. Втората част от живота може да бъде невероятна “, споделя Бело, като отбелязва, че в този момент се счита за „ акушерка на междинна възраст “ и е тук, с цел да преобърне цялата визия с главата надолу.

Съветът, който би споделила с млади дами с километри път пред себе си от тях удостоверява тъкмо това: „ Става безпределно по-добро. “

За повече информация по отношение на Мария Бело, вземете последния брой на PEOPLE, към този момент на будките за вестници.